NGV-excelsior-turnen-nijkerk

MIDDENBOUW

MIDDENBOUW

In de middenbouw zitten de turnsters die door de leiding zijn geselecteerd uit de recreatiegroepen. De middenbouw is een groep tussen de recreatie en de bovenbouw in. Wij werken in de les aan houding, kracht, conditie, uithoudingsvermogen, lenigheid en coördinatie.

Ook hebben wij aandacht voor de verplichte turnonderdelen voor sprong, de brug met ongelijke leggers, de evenwichtsbalk en de vrije oefening. De turnsters doen ook mee aan wedstrijden. Wij vinden het vooral belangrijk dat de turnsters samen fun hebben in wat zij doen.